其实夜猫子什么意思的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解夜猫子是什么意思，因此呢，今天小编就来为大家分享夜猫子什么意思的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

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夜猫就是形容在晚上精力旺盛的人，是一句农村方言。夜猫其实是在夜晚活动的猫，猫一般在白天很懒，而到了晚上就会变得精力旺盛，活蹦乱跳。用在人身上，是形容晚上还在活动不睡觉的人。

1.【方】指晚上不想睡觉的人、喜欢熬夜的人[1]

夜猫

夜猫(5张)例：他是个夜猫子晚上不想睡觉有些亢奋。

2.【方】在一些农村，夜猫子也指老鼠、耗子

3.【方】猫头鹰的别称

例：“这老枭，大江以南叫作猫头鸱，大江以北叫作夜猫子，深山里面，随处都有。”——《儿女英雄传》第五回

4.夜猫子，在俗话中都称做是喜欢熬夜的人

5.现实生活中喜欢熬夜的人很多，比如广东深圳的“现代狂人”,这十多年来他一直都将近佛晓才入睡，是名至实归的夜猫子，但愿狂人能在保证健康的前提下一如既往的坐好“夜猫子”这个名号

6.通常指熬夜超过凌晨2点的人

夜猫子是猫头鹰的别称，也指晚上不想睡觉的人、喜欢熬夜的人，到凌晨几点或不睡觉。

俗话说“日出而作，日落而息”，人类最重要的休息方式就是睡觉。经常熬夜容易引发胃肠道疾病，导致神经衰弱和精神疲惫。如果人体本身有某些疾病的话，熬夜还会恶化病情。很多夜猫子没有应对熬夜的正确方式，更加重了熬夜的危害。

对抗熬夜疲劳注意4点

1、如果知道自己晚上要熬夜的，在当天白天的时候稍微抽空多休息一会，尤其是一定要睡个午觉，养足精神。

2、准备好专门的提神饮料，一般而言绿茶的提神效果还不错，热咖啡也可以。

3、熬夜的时候最好每隔一个小时左右洗一次脸，尤其是熬夜打电脑的朋友，而且在洗完脸之后做一下全身舒展运动，拉一下筋骨。

4、熬夜时，很多人都会为了工作一直忙到天亮。其实，熬夜工作时要记得在期间中途休息，保持室内通风，偶尔要走到窗边或是阳台呼吸下新鲜的空气。

以上内容参考人民网—夜猫子小心神经衰弱中医支招如何应对熬夜

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