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爱运动的孩子越聪明(爱运动的孩子有什么优点)

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对于从小有运动天赋的孩子,应该怎么去培养他体育天赋的孩子特点是什么

宝宝还在婴儿期的时候,吃饭睡觉确实是很重要的事情,但是运动也很重要,好的运动习惯对宝宝的发育也有很大的作用。此外,儿童在运动时会主动接触外界环境。长此以往,宝宝长大后会更加合群开朗乐观,所以从小培养孩子的运动习惯也是家长的重要任务。

那么应该如何培养孩子的运动习惯?

1.从小培养运动习惯,选择几个适合长期发展的球类运动

其实很多时候,一些热爱运动的父母会培养出热爱运动的孩子,所以父母可以选择一些运动和孩子一起参与,比如可以选择一些适合长期的球类运动。足球是个不错的选择,因为孩子的脚部肌肉比手部肌肉发育的快,不需要太多的规则去跑去追球。但是篮球和网球需要很强的动手能力和协调能力,只有孩子大一点的时候才能进行。此外,还可以带孩子去爬山,这也是一项非常好的户外运动。

2.尊重孩子的成长规律,选择适合孩子年龄的运动

其实儿童神经活动的发展是有一定规律的,发展的规律是自上而下的。但是,很多家长不理解这个规律,总是本末倒置。让孩子先学会走路再学会站立,只会影响正常的生长发育速度。所以家长不要听信运动对孩子有好处,马上给孩子安排很多运动,肯定是不能接受的。父母可以从最简单的练习开始。比如对孩子来说,可以先尝试被动锻炼,注意孩子的表情和身体变化。如果孩子不开心,不舒服,马上停止。

3.选择适合儿童年龄的运动玩具

对于不同年龄的孩子来说,适合他们的玩具也是不一样的,每个孩子喜欢的玩具也是不一样的,所以宝妈在给孩子挑选玩具的时候一定要注意。因为只有选择适合孩子的运动玩具,才能锻炼孩子的手脚,才能鼓励孩子和其他孩子一起玩游戏,培养他们的社交能力。

4.让运动带上一点游戏色彩

许多父母对运动想得太多了。事实上,运动不仅仅是像跑步和跳跃这样的大动作。其实有些游戏也是运动,比如抓鸡老鹰的游戏。这种游戏不仅能让孩子在奔跑和跳跃中快乐地移动,还能在与他人的相处中找到乐趣。

5.不要过多干涉孩子的运动兴趣

孩子往往会突发奇想对某项运动产生兴趣,但此时有些家长会阻止孩子,这其实是在打击孩子的自信心,对孩子的身心发展有一定的影响。所以,当父母遇到这种情况时,一定要鼓励孩子去尝试。如果孩子自己尝试后仍然感兴趣,那么父母应该想办法帮助孩子坚持这项运动。而且有些家长会担心孩子在运动中撞到,会想尽一切办法照顾孩子。但实际上,正是在这些“爬行”中,孩子增强了体质,促进了自身的健康发展。所以,家长不要老是“粘着头”,让孩子失去对运动的兴趣和锻炼的机会。

体质好是学习的本钱。而且,童年是一个人一生中身体发育的重要时期,在此期间父母一定要培养孩子的运动习惯。

体育天赋的孩子特点:

1、在宝宝的运动天赋上,一般情况下,学会爬行、学会走路以及学会游泳速度较快的宝宝,是拥有一定运动天赋的,家长可以有意识地锻炼宝宝的四肢协调能力,比如通过牵拉运动,锻炼宝宝的反射神经,或用帮扶站立的方式,锻炼宝宝大脑对腿部的控制力。

2、喜欢运动的孩子活波好动、勇敢自信,独立意识强,有主见。体育是一项阳光、健康的事业,拥有良好性格的孩子,往往在体育竞技中能得到很好的表现。

3、孩子的悟性。悟性是对事物的理解和分析能力。聪明不等于悟性。在同一领域,付出同样的努力,而有的孩子悟性高,就进步特快,悟性低的孩子,成绩就平平了。幼儿参加体育运动,由于知识有限,普遍模仿能力强,理解能力差。但有的孩子悟性好,做起动作来有模有样,少走弯路。这种孩子的运动天赋就好于对同样一种运动悟性差的孩子。

运动对身体的好处

运动有益身体健康这一点谁都知道,但仔细想想,如今孩子的日常生活比从前静态了很多。打游戏、看电视,屏幕时间支配了孩子的课余生活。那些一天12个小时在户外奔跑、攀爬、游泳的无忧无虑的日子已经不复存在了。对一些孩子来说,即使是校园健身房和体育课都成了他们不感兴趣的事。所以,只有有组织的团队运动才能让孩子们好好运动一场。他们能花上一整天来奔跑、运动,这会让他们变得更健康、更有食欲、心情更好,同时也能学得更好。

OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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