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形意五行连环拳一招一式详解(形意五行连环拳口诀)

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形意五行连环拳一招一式详解形意拳五行拳介绍五行拳的历史渊源

形意五行连环拳招式讲解如下:

1、起式。

两脚以丁八步站立,左脚脚尖向前,右脚尖向右侧展开45度,两手握拳从上至下收于腰部两侧,拳心向下,同时屈膝座跨,沉气,右手拳由内向外螺旋经身体中线由口部向外钻出,拳路为弧线,拳心向上,高度同人中,手臂不可伸直。

2、进步右崩拳。

两手慢慢握紧成拳,拳腕微微向上填满,使食指关节有前突之意。右手握拳后微翻收于右腰腹部,束气下沉。左脚向前迈进一步,右脚随即向前跟步,重心仍在右腿。右拳向左拳方向直线向前打出,拳眼向上,拳面微微前倾,手腕处微微向上填平,肘部下沉微屈。

3、退步左崩拳(青龙出水)。

右脚向后撤半步,然后左脚再沿着右脚踝后撤一步至右脚后方,两腿形成交叉,左脚顺,右脚尖向右方外展,形成横步。

4、进步炮拳。

提右脚向右前方45度处进一大步,左脚随之跟进半步,重心后坐至左腿,同时右拳拳心斜向前。左拳由胸口中线向前打出,拳眼向上,拳面向前,肘部微屈,高度大约为心口位置或微上,目视左拳,身体仍向正前方。

1、形意拳五种基本拳法的和称,以金、木、水、火、土次第与劈、崩、钻、炮、横五种拳法对应。动作简单、规矩严谨、左右式反复。其它各式拳法多由此演变而成。五行拳,属内家拳,有《内经》之艺的誉称。

2、五行,是古人对金、木、水、火、土五种物质的总称。它们的含义在历史上是发展着的。开始的时候,它们是代表着构成宇宙的五种基本物质元素,后来人们又延伸其含义,分别赋予了特定的属性,又形成了相互联系,相互促进,相互制约的说理工具和逻辑推理符号。

3、五行拳是根据五行金、木、水、火、土的形意特色结合五行八卦阵的阵法而创立出五行拳,五行拳最早出现在宋朝由陈抟老祖传出。此拳必须结合五行八卦阵的阵法才能得此拳法精髓。

4、五行八卦阵传人为当代陈氏堪舆第18代传人贤金大师,贤金大师素以五行八卦阵、五行连环拳、五行预测法而闻名与东南亚各国。

五行拳是根据五行金、木、水、火、土的形意特色结合五行八卦阵的阵法而创立出五行拳,五行拳最早出现在宋朝由陈抟老祖传出。此拳必须结合五行八卦阵的阵法才能得此拳法精髓。

五行八卦阵传人为当代陈氏堪舆第18代传人贤金大师,贤金大师素以五行八卦阵、五行连环拳、五行预测法而闻名与东南亚各国;

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